家庭教師を依頼するとき、「週に何回」「1回何分」でお願いすればいいのか迷う保護者は多いです。この記事では、目的や学年別の目安と、実際の指導経験から見えてきた頻度調整のコツを解説します。
基本の目安
一般的には、週1〜2回、1回60〜90分というのが最も多いパターンです。日常的な学習習慣づけや定期テスト対策であれば週1〜2回、受験対策を本格化させる時期であれば週2〜3回に増やすケースが目立ちます。
学年別の目安
| 学年 | 頻度の目安 | 1回の時間 |
|---|---|---|
| 小学生 | 週1回 | 60分 |
| 中学生 | 週1〜2回 | 60〜90分 |
| 高校生 | 週1〜2回 | 90〜120分 |
| 受験直前期（学年問わず） | 週2〜3回以上 | 90分〜、追い込み時は長時間も |
小学生は集中力が続きにくいため、時間を伸ばすより回数や質を重視した方が効果的です。中学生・高校生は、1教科あたり週2時間程度を目安に、複数教科をお願いする場合は曜日を分けるのが一般的です。
目的別に考える頻度調整
苦手科目の底上げが目的の場合
まずは週1回から始めて、本人の負担や理解度を見ながら増やすかどうか判断するのがおすすめです。急に頻度を上げすぎると、他の勉強や部活との両立が難しくなることがあります。
受験対策が目的の場合
受験対策では、序盤は週2〜3時間程度のペースで基礎を固め、試験直前期に頻度を大きく上げるというメリハリが効果的です。運営者自身が大学受験生を指導していたときも、序盤は週3時間、受験直前期には5日連続で1日8時間指導するなど、時期によって大きく頻度を変えていました。
頻度を決めるときの注意点
頻度を増やせば増やすほど効果が出るわけではありません。詰め込みすぎると本人が疲弊し、かえって学習効率が落ちてしまうこともあります。まずは無理のない頻度からスタートし、模試や定期テストの結果を見ながら1〜2ヶ月ごとに見直すのがおすすめです。個人契約であれば、こうした頻度の調整も先生と直接相談しながら柔軟に行いやすいというメリットがあります。
学年×目的別・推奨頻度の早見表
| 学年・目的 | 推奨頻度 | 1回の時間 |
|---|---|---|
| 小学生（学習習慣づくり） | 週1回 | 60分 |
| 小学生（中学受験） | 週1〜2回 | 90分 |
| 中学生（定期テスト対策） | 週1回 | 90分 |
| 中学生（高校受験・受験学年） | 週2回 | 90分 |
| 高校生（定期テスト・推薦対策） | 週1回 | 90〜120分 |
| 高校生（大学受験・受験学年） | 週1〜2回 | 120分 |
迷ったら「週1回90分」から始めて、テスト結果を見ながら調整するのが定石です。最初から週3回などの高頻度で始めると、費用も本人の負担も大きく、続かない原因になります。
頻度を増やすより効果的な「宿題設計」
成績を左右するのは授業時間そのものより「授業のない6日間に何をするか」です。良い先生は授業の最後に、次回までの宿題を具体的に設計します（どの教材の何ページを、いつやるかまで）。頻度を週2回に増やす前に、まず宿題がきちんと設計・確認されているかを見直しましょう。授業を増やさず成績が変わることは珍しくありません。この視点は伸びる子の特徴の記事でも詳しく解説しています。
まとめ
基本は週1〜2回・1回60〜90分を目安にしつつ、目的や時期に応じて調整するのがポイントです。受験直前期には頻度を上げるなど、メリハリをつけることで、無理なく結果につなげやすくなります。
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